Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Завтраки
Шпинатные вафли
Полезные и яркие зеленые вафли со шпинатом и сыром, которые отлично подойдут для завтрака или перекуса.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
В чаше блендера перемешиваем шпинат и молоко
2
Муку смешиваем с разрыхлителем
3
Масло растопить и смешать все ингредиенты в однородную массу
4
Выпекаем вафли ориентируясь на вашу вафельницу
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!