Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Завтраки
Шоколадный овсяноблин
Быстрый и полезный завтрак из овсянки и какао, который отлично подходит для утреннего перекуса.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Овсяные хлопья измельчите в блендере (можно оставить и цельными — как вам больше нравится).
2
Смешайте все ингредиенты для теста и тщательно перемешайте.
3
Жарьте на среднем огне под крышкой.
4
Готовый блин сложите пополам, выложив начинку на одну половину, затем накройте второй.
5
Украсьте ломтиками банана и смородиной, посыпьте рублеными орехами и сбрызните мёдом.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!