Сочные куриные котлеты с овощами

Name: Сочные куриные котлеты с овощами
Yield: 10 г
Ingredients: 800 г Филе куриного бедра; 1 шт Болгарский перец; 2 шт Чеснок; 1 шт Лук репчатый; 1 шт Кабачок; 50 мл Газированная вода; Кинза; Соль/перец; 1 ч. л. Паприка; 1 ч. л. Кориандр молотый; 1 шт Яйцо куриное; 2 ст. л. Мука пшеничная

ГО Готовим вкусно из курицы Подписаться

👁 1 Пост в канале →

Быстрые в приготовлении и невероятно сочные котлеты из куриного бедра с добавлением кабачка и болгарского перца.

Порции

рецепт пересчитается целиком

Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится

Пересчитано от:

Твоя оценка

Ингредиенты

Пищевая ценность

ккал

белки

жиры

углев.

Себестоимость PRO

Быстрый расчёт цены за кг

Вес пачки, г

Цена пачки

Цена за 1 кг

Открой с Pro Попробовать Pro

Приготовление

Все ингредиенты измельчаем в блендере.

Затем добавляем кабачок (натереть на крупной терке, и отжать лишнюю жидкость), яйцо, специи, муку.

Формируем котлеты и обжариваем на растительном масле, с двух сторон, до золотистого цвета.

Сочные куриные котлеты с овощами

Belka Pro

Ингредиенты

Приготовление

Комментарии