Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Основные блюда
Сочнейшая свиная вырезка с картофелем и свежим салатом
Сбалансированный и быстрый ужин из нежного мяса в ароматном маринаде, запеченного с картофелем, и хрустящего овощного салата.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Очищаем вырезку от пленок. Смешиваем все ингредиенты для маринада, щедро натираем мясо и оставляем на 15–20 минут.
2
Картофель режем крупными дольками. Смешиваем с солью, паприкой и каплей масла.
3
Выкладываем по центру вырезку, а вокруг нее — картофель в форму для аэрогриля.
4
Включаем аэрогриль на 180°C на 35-40 минут. В середине процесса (через 20 минут) аккуратно переворачиваем мясо и перемешиваем картошку.
5
Крупно рубим овощи для салата, смешиваем с заправкой из оливкового масла и лимонного сока.
6
Готовое мясо режем на медальоны и подаем вместе с картофелем и свежим салатом.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!