Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Рыба и морепродукты
Сочная скумбрия в духовке
Ароматная запеченная рыба с пикантным маринадом из соевого соуса, лимона и чеснока, которая готовится быстро и просто.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Рыбу очистить.
2
Натереть чесноком.
3
Сбрызнуть лимоном, соевым соусом и маслом.
4
Посыпать специями.
5
Запекать в духовке до золотистой корочки.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!