Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Рыба и морепродукты
Сочная рыбка в хрустящем кляре
Нежное филе рыбы в воздушном хрустящем кляре на минеральной воде, которое отлично подойдет для уютного обеда или ужина.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Подготовить филе рыбы и обвалять его в муке.
2
Приготовить кляр, смешав муку, минеральную газированную воду, разрыхлитель, кукурузный крахмал, соль и перец.
3
Обмакнуть рыбу в кляр и обжарить до получения хрустящей корочки.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!