Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Основные блюда
Сочная куриная грудка в духовке
Простое и полезное горячее блюдо из нежного куриного филе с помидорами и расплавленным сыром.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Куриное филе слегка отбейте или сделайте неглубокие надрезы.
2
Посолите, поперчите и приправьте копчёной паприкой.
3
Форму для запекания слегка смажьте растительным маслом и выложите курицу.
4
Сверху смажьте каждое филе сметаной или греческим йогуртом.
5
Выложите кружочки помидора и посыпьте тёртым сыром.
6
Запекайте при 180°C около 30–35 минут до готовности курицы и золотистой сырной корочки.
7
Подавайте с овощами или любимым гарниром.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!