Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Основные блюда
Сочная курица в ароматных "лодочках"
Нежное куриное филе с цитрусовой ноткой и пряными травами, запеченное с легким медовым соусом. Отличный вариант легкого и ароматного горячего блюда.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Сделайте неглубокие надрезы на филе, уложите его на пергамент в виде лодочек, подложив дольки апельсина, лайма и посыпанные травами.
2
Смешайте оливковое масло, мёд, соль, перец и апельсиновый сок, полейте курицу и оставьте на 10–15 минут.
3
Запекайте при 180 °C в течение 25–35 минут до золотистой корочки.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!