Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Основные блюда
Сочная грудка в пряном рассоле
Нежная и сочная куриная грудка, приготовленная с предварительным замачиванием в пряном рассоле.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Приготовьте рассол: растворите соль и сахар в тёплой воде, добавьте специи, чеснок (раздавленный), лавровый лист. Полностью остудите.
2
Опустите грудки в рассол, накройте, уберите в холодильник минимум на 2 часа (можно на ночь).
3
Достаньте, обсушите бумажным полотенцем.
4
Запеките в духовке при 180°С 20–25 минут или обжарьте на сухой сковороде по 4–5 минут с каждой стороны до румяной корочки.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!