Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Напитки
Смузи с семечками
Питательный коктейль на основе семян льна, чиа и овсяных хлопьев с бананом и кокосовым молоком, поддерживающий женское здоровье и пищеварение.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Добавить в блендер семена льна, семена чиа, овсяные хлопья, банан и протеин.
2
Залить кокосовым молоком и водой.
3
Добавить лед по вкусу.
4
Взбить до гладкой консистенции.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!