Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Основные блюда
Сливочная чечевица
Полезное и сытное блюдо из зеленой чечевицы в кокосовых сливках с овощами и пряными специями, которое отлично подойдет для сбалансированного обеда или ужина.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Чечевицу зелёную замочить с вечера, и поставить вариться в чуть подсоленной воде.
2
На разогретой сковороде, жарим лук на кокосовом масле, к нему добавляем специи, мелко нарезанный чеснок, болгарский перец и томаты.
3
Все томим минут 5 под крышкой и добавляем сливки.
4
Рис басмати варим отдельно.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!