Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Рыба и морепродукты
Скумбрия в овощном соусе с лёгкой остринкой
Ароматная рыба, тушенная в нежном сливочно-овощном соусе с пикантными нотками каперсов и анчоусов.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Подготовить ингредиенты, нарезать овощи и рыбу.
2
Обжарить лук с чесноком, добавить помидоры, анчоусы, каперсы и специи.
3
Выложить скумбрию в соус, влить сливки и тушить до готовности с добавлением тимьяна.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!