Скумбрия под нежным соусом, запеченная с картошкой

Name: Скумбрия под нежным соусом, запеченная с картошкой
Total time: 20 min
Yield: 2 порций
Ingredients: 1 шт Скумбрия; 300 г Отварной картофель; 8 шт Помидоры черри; 1 шт Лук репчатый; соль, чёрный молотый перец; 1 ч. л. Прованские травы; 2 ст. л. Сметана; 1 ч. л. Зернистая горчица; 1 ч. л. Мёд; 1 ст. л. Оливковое масло; Хлопья чили

РЕ Рецепты для души Подписаться

🕐 20 мин 👁 9 Пост в канале →

Сочное рыбное блюдо с гарниром из картофеля и томатов под пикантным сметанно-горчичным соусом.

Порции

рецепт пересчитается целиком

Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится

Пересчитано от:

Твоя оценка

Ингредиенты

Пищевая ценность

ккал

белки

жиры

углев.

Себестоимость PRO

Быстрый расчёт цены за кг

Вес пачки, г

Цена пачки

Цена за 1 кг

Открой с Pro Попробовать Pro

Приготовление

Разделанную скумбрию можно сбрызнуть лимонным соком.

Смешать ингредиенты для соуса: сметану, зернистую горчицу, мёд, оливковое масло и хлопья чили.

Выложить подготовленные ингредиенты в форму для запекания.

Запекайте в разогретой до 200°С духовке 20 минут.

Скумбрия под нежным соусом, запеченная с картошкой

Belka Pro

Ингредиенты

Приготовление

Комментарии