Сэндвич на завтрак

Name: Сэндвич на завтрак
Total time: 10 min
Yield: 4 порций
Ingredients: 160 г хлеб для сэндвичей; 4 шт Яйцо куриное; 20 г Шпинат; 260 г зернёный творог в сливках 5%; 240 г Филе индейки; 150 г творожный сыр (ломтики); Соль; Перец

ПИ Питайся правильно Подписаться

🕐 10 мин 👁 3 Пост в канале →

Быстрый и сытный горячий сэндвич из духовки с индейкой, яйцами и творогом, который готовится всего за 10 минут.

Порции

рецепт пересчитается целиком

Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится

Пересчитано от:

Твоя оценка

Ингредиенты

Пищевая ценность

ккал

белки

жиры

углев.

Себестоимость PRO

Быстрый расчёт цены за кг

Вес пачки, г

Цена пачки

Цена за 1 кг

Открой с Pro Попробовать Pro

Приготовление

Соберите в контейнер: сначала хлеб, затем яйца, шпинат, творог, индейку и сыр.

Посолите, поперчите и отправьте в духовку на 10 минут при 170 °C — до аппетитной корочки.

Сэндвич на завтрак

Belka Pro

Ингредиенты

Приготовление

Комментарии