Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Закуски
Сэндвич «Цезарь»
Сытный и сбалансированный сэндвич с куриным бедром, яйцом и домашним соусом на основе йогурта.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Куриное филе брать равномерной толщины либо немного отбить, посыпать паприкой с 2 сторон.
2
Разогреть сковороду и обжарить на масле с 2 сторон филе (жарится около 8-10 мин), в конце приготовления посолить и разрезать вдоль на 2 половинки.
3
Хлеб подсушить на сковороде, яйцо поджарить.
4
Капусту нарезать.
5
Приготовить соус - смешать йогурт, соль, чеснок и горчицу.
6
Собрать сэндвич - хлеб, соус, капуста, соус, курица, соус, яйцо.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!