Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Рыба и морепродукты
Шашлык из скумбрии
Сочная и ароматная рыба, приготовленная на углях в пикантном маринаде из соевого соуса и лимона.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Очищаем скумбрию от внутренностей, промываем, нарезаем ее на стейки.
2
Добавляем лимон, масло, соевый соу, приправу и соль.
3
Нанизываем на шампура и жарим на умеренном огне 5-7 мин.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!