Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Рыба и морепродукты
Шашлычки из форели с овощами
Сочные и нежные шашлычки из красной рыбы с добавлением любимых овощей, которые отлично подойдут для уютного ужина или пикника.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Нарезать филе рыбы на кусочки.
2
Смешать оливковое масло, соевый соус, сок лимона, специи, соль и перец для маринада.
3
Замариновать рыбу в полученной смеси.
4
Нанизать рыбу и овощи на шпажки чередуя.
5
Запекать или жарить шашлычки до готовности.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!