Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Салаты
Салатик с тунцом и фасолью
Быстрый и легкий салат с тунцом, консервированной фасолью и кукурузой, заправленный натуральным йогуртом.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Тунец разминаем вилкой. Добавляем фасоль и кукурузу. Перемешиваем.
2
Сухарики можно приготовить дома. Багет или батон режем кубиками и подсушиваем в приоткрытой духовке минут 10-15 на пергаменте.
3
Добавляем сухарики в салат. Приправляем специями, чесноком и йогуртом. Перемешиваем.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!