Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Салаты
Салат «Сытая стройность»
Сытный и сбалансированный салат с высоким содержанием белка, идеально подходящий для здорового питания и удобный для перекуса в контейнере.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Куриное филе и яйца отварите, нарежьте кубиками.
2
Сыр натрите на мелкой тёрке, айсберг нарежьте или порвите руками.
3
Для заправки смешайте йогурт, горчицу, чеснок, петрушку, соль и перец.
4
Соедините айсберг, курицу, яйца, горошек, сыр и заправку.
5
Для контейнеров лучше разложить основу отдельно, а соус добавить перед едой.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!