Салат с жареным сыром и курицей

Name: Салат с жареным сыром и курицей
Yield: 2 порций
Ingredients: 300 г Куриное филе; 200 г Сыр для жарки; 150 г Помидор; 5 шт Салат айсберг; 1 ст. л. Масло для обжаривания; 0.25 ч. л. Гранулированный чеснок; 0.25 ч. л. Болгарский перец; Соль; 2 ст. л. Сметана; 1 ч. л. Горчица; 1 ст. л. Оливковое масло; 0.5 ч. л. Гранулированный чеснок

| КЕТО-диета | НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ Рецепты | Подписаться

👁 14 Пост в канале →

Сытный и сочный салат с нежным курящим филе, хрустящим сыром для жарки и свежими овощами под пикантной сметанно-горчичной заправкой.

Порции

рецепт пересчитается целиком

Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится

Пересчитано от:

Твоя оценка

Ингредиенты

Пищевая ценность

ккал

белки

жиры

углев.

Себестоимость PRO

Быстрый расчёт цены за кг

Вес пачки, г

Цена пачки

Цена за 1 кг

Открой с Pro Попробовать Pro

Приготовление

Куриное филе нарежьте полосками и выложите в миску. Туда же добавьте чеснок, паприку, соль.

Сыр нарежьте небольшими ломтиками, помидоры разрежьте на небольшие кубики, листья салата порвите руками.

Отдельно смешайте все ингредиенты для заправки.

На разогретой сковороде обжарьте маринованную курицу до готовности. Там же обжарьте сыр с двух сторон до румяности.

Выкладываем в салатник листы салата, помидоры, курицу и сыр. Добавляем заправку.

Салат с жареным сыром и курицей

Belka Pro

Ингредиенты

Приготовление

Комментарии