Салат с хрустящими яйцами

Name: Салат с хрустящими яйцами
Yield: 2 порций
Ingredients: 3 шт Яйцо куриное; 50 г Сыр полутвёрдый; Салатные листья; Красный лук; Огурец; 3 ст. л. Греческий йогурт; 1 ст. л. Соевый соус; 1 ч. л. Горчица; Молотый томат или сладкий перец; Кунжут; Пармезан

ПО Полезный завтрак Подписаться

👁 1 Пост в канале →

Легкий салат с нежными яйцами в золотистой сырной корочке на зелени с йогуртовой заправкой. Простое и сытное блюдо для завтрака или лёгкого обеда.

Порции

рецепт пересчитается целиком

Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится

Пересчитано от:

Твоя оценка

Ингредиенты

Пищевая ценность

ккал

белки

жиры

углев.

Себестоимость PRO

Быстрый расчёт цены за кг

Вес пачки, г

Цена пачки

Цена за 1 кг

Открой с Pro Попробовать Pro

Приготовление

Насыпьте тёртый сыр на разогретую сухую сковороду.

Положите сверху половинки отварных яиц.

Обжаривайте до хруста и золотистой корочки.

На тарелку выложите салат, тонко нарезанный лук и огурцы.

Аккуратно уложите горячие хрустящие яйца.

Смешайте йогурт, соевый соус, горчицу и молотый томат, полейте заправкой салат.

Салат с хрустящими яйцами

Belka Pro

Ингредиенты

Приготовление

Комментарии