Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Салаты
Салат с тунцом и фетой
Легкий и быстрый в приготовлении салат со свежими овощами, рыбой и соленым сыром, заправленный оливковым маслом и лимонным соком.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Листья салата промыть, обсушить и руками порвать на небольшие кусочки. Тунец размять вилкой. Сыр и помидоры порезать.
2
Салат выложить на большое блюдо, сверху равномерно распределить тунец, помидоры и сыр.
3
Посыпать черным перцем и кунжутом. (соль добавлять не нужно, так как тунец и сыр уже соленые.)
4
Заправить салат смесью оливкового масла и лимонного сока.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!