Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Салаты
Салат с семгой, огурцами и авокадо
Свежий и питательный салат с красной рыбой, авокадо и йогуртовой заправкой, который отлично подойдет для легкого ужина.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Приготовить соус, смешав греческий йогурт, дижонскую горчицу, лимонный сок, соль, черный перец и мелко нарезанный укроп.
2
Выложить на тарелки микс зелени.
3
Нарезать слабосоленую семгу, огурцы, авокадо и отварные яйца, добавить к зелени.
4
Заправить салат подготовленным соусом перед подачей.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!