Пищевая ценность
Быстрый расчёт цены за кг
Салат с куриной грудкой
Легкий и сытный салат с нежной куриной грудкой, свежей капустой и сладким перцем, заправленный пикантным соусом на основе сметаны и горчицы.
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
Быстрый расчёт цены за кг
Приготовление
Листья салата тщательно вымойте, высушите и нарежьте тонкими полосками.
Перец очистите от семян и тонко нарежьте соломкой.
Салат и перец сложите в миску и слегка сбрызните лимонным соком.
В небольшом количестве масла обжарьте до золотистого оттенка раздавленный зубчик чеснока, затем чеснок удалите.
На ароматизированном чесночном масле обжарьте полоски куриного филе, посолите и поперчите, жарьте около 5 минут на среднем огне.
Для заправки соедините сметану, горчицу дижонскую, лимонный сок, сахзам и укроп, хорошо перемешайте и попробуйте на вкус.
Готовую и слегка остывшую курицу добавьте в салат, хорошо перемешайте с заправкой.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!