Салат с курицей и омлетом

Name: Салат с курицей и омлетом
Yield: 2 порций
Ingredients: 1 шт Куриное филе; 4 шт свежих огурца; 1 шт морковь свежая; 1 шт Яйцо куриное; 1 ст. л. молока; соли; 2 шт чеснока; 1 ст. л. соевого соуса; 1 ст. л. оливкового масла; 1 ч. л. уксуса

ПО Поварские заметки Подписаться

👁 3 Пост в канале →

Легкий и свежий салат с отварной курицей, хрустящими овощами и полосками нежного омлета под пикантной заправкой.

Порции

рецепт пересчитается целиком

Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится

Пересчитано от:

Твоя оценка

Ингредиенты

Пищевая ценность

ккал

белки

жиры

углев.

Себестоимость PRO

Быстрый расчёт цены за кг

Вес пачки, г

Цена пачки

Цена за 1 кг

Открой с Pro Попробовать Pro

Приготовление

Филе отварить, остудить и нарезать тонкой соломкой.

Огурцы и морковь нарезать аналогично соломкой.

Яйцо взбить с молоком и солью, испечь тонкий омлет на слегка смазанной маслом антипригарной сковороде.

Остудить омлет и нарезать полосками.

Для соуса смешать соевый соус, масло и уксус, слегка взбить и добавить измельчённый чеснок.

Заправить салат перед подачей.

Салат с курицей и омлетом

Belka Pro

Ингредиенты

Приготовление

Комментарии