Салат с копченой рыбой

Name: Салат с копченой рыбой
Yield: 2 порций
Ingredients: 100 г Салат листовой; 2 шт отварное яйцо; 0.5 шт Авокадо; 100 г Масляная рыба; 2 ст. л. Оливковое масло; 1 ч. л. Сок лимона; Соль

| КЕТО-диета | НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ Рецепты | Подписаться

👁 21 Пост в канале →

Быстрый и питательный салат с копченой рыбой, авокадо и яйцом под лимонно-масляной заправкой.

Порции

рецепт пересчитается целиком

Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится

Пересчитано от:

Твоя оценка

Ингредиенты

Пищевая ценность

ккал

белки

жиры

углев.

Себестоимость PRO

Быстрый расчёт цены за кг

Вес пачки, г

Цена пачки

Цена за 1 кг

Открой с Pro Попробовать Pro

Приготовление

Салат рвем на небольшие кусочки, выкладываем в салатник.

Яйца нарезаем на 8 частей. Кубиками крошим авокадо и рыбу, выкладываем к листам салата.

Для заправки смешиваем масло и сок лимона, добавляем соль. Сок лимона регулируйте по своему вкусу, кто любит - может добавить побольше)) Добавляем заправку в салат.

Салат с копченой рыбой

Belka Pro

Ингредиенты

Приготовление

Комментарии