Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Салаты
Салат с копченой куриной грудкой и фасолью
Сытный и простой в приготовлении салат с копченой курицей, фасолью и кукурузой. Отличный вариант быстрого высокобелкового блюда для семейного застолья.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Убираем кожу с копченой грудки и нарезаем на небольшой кубик размером ~ с фасоль.
2
Лук используйте ялтинский, он более сладкий и лучше подходит для салатов — нарезаем на перья.
3
Зеленый лук и укроп шинкуем мелко — зелень придаст свежеть салату.
4
Отправляем все ингредиенты в миску, фасоль предварительно закиньте на сито, чтобы стекла лишняя влага.
5
В качестве заправки я использовал майонез, но для ПП версии можно добавить греческий йогурт, с каплей горчицы и лимонного сока.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!