Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Салаты
Салат с кальмарами, огурцами и салатом айсберг
СА
Салаты, закуски, паштеты, сэндвичи, бутерброды и бургеры... Рецепты и ньюансы. Оливье, мимоза и проч
Подписаться
Легкий и свежий салат с отварными или консервированными кальмарами, хрустящим огурцом и пикантной горчично-майонезной заправкой.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Кальмары нарезать тонкими полосками.
2
Огурец очистить, удалить семена, нарезать тонкими брусочками.
3
Салатный лист нарезать тонкими, не очень длинными полосками.
4
Яйца разрезать пополам, половину отложить для украшения.
5
Белок нарезать мелким кубиком.
6
Желток растереть, смешать с майонезом и горчицей.
7
Огурец, салатный лист, белок и кальмары перемешать.
8
Заправить майонезом, довести до вкуса солью и перцем.
9
При подаче украсить подовинкой яйца и зеленью.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!