Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Салаты
Салат с кальмарами и свежим огурцом
Лёгкий и нежный салат с маринованными кальмарами, свежими овощами и зеленью, который украсит как повседневный ужин, так и праздничный стол.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Петрушку смешайте с растительным маслом, лимонным соком, паприкой, солью и перцем.
2
Кальмаров надрежьте, смажьте маринадом и быстро обжарьте на гриле или сковороде.
3
Остудите и нарежьте кальмаров полосками.
4
Огурец, яйцо и зелёный лук измельчите, соедините с кальмарами, добавьте сметану, соль и перец.
5
Перемешайте и перед подачей украсьте свежим зелёным луком.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!