Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Салаты
Салат с цветной капустой и брокколи
Свежий и хрустящий салат из запеченных соцветий капусты с овощами, кукурузой и сыром под нежной сметанной заправкой.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Разделяем на соцветия и промываем брокколи и цветную капусту. Соединяем в ёмкости капусту с солью, специями, маслом, перемешиваем.
2
Выкладываем на противень, готовим в разогретой до 180 гр. духовке 20 мин.
3
Кукурузу соединяем с нарезанными помидорами, сыром, добавляем готовые брокколи, цветную капусту, перемешиваем.
4
Готовим соус: сметана, сок лимона, соль, специи, масло. Перемешиваем и добавляем к салату.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!