Пищевая ценность
Быстрый расчёт цены за кг
Салат из запечённых баклажанов, красного перца и нута
Лёгкий, сытный и ароматный салат с запечёнными овощами и нутом, отлично подходящий для летнего стола.
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
Быстрый расчёт цены за кг
Приготовление
Сделайте проколы ножом на баклажанах. У головок чеснока срежьте верхушки. Выложите баклажаны, красные перцы и чеснок на противень.
Полейте овощи оливковым маслом, посыпьте солью и чёрным перцем. Запекайте в заранее разогретой до 200 градусов духовке в режиме верх-низ без конвекции примерно 25 минут.
Когда овощи немного остынут, очистите баклажаны и перцы от кожицы, затем мелко нарежьте. Из запечённого чеснока выдавите мягкую мякоть.
В миску положите запечённые овощи, чеснок, отварной нут, мелко нарезанную петрушку, оливковое масло, соль и чёрный перец.
Аккуратно перемешайте салат и переложите на сервировочную тарелку.
По желанию полейте сверху оливковым маслом, украсьте петрушкой и хлопьями красного перца.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!