Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Салаты
Салат из куриного филе с огурцами и горчицей
Легкий и пикантный салат из отварного куриного филе и хрустящих огурцов под горчичной заправкой.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Филе отварить в подсоленной воде 20 минут, затем дать ему полностью остыть.
2
Хорошенько смешать в чашке все ингредиенты для заправки вместе с давленным чесноком.
3
Огурцы нашинковать на специальной терке для морковчи, либо тонко нарезать. Куриное филе разобрать вручную на тонкие волокна.
4
Соединить курицу и огурцы, заправить подготовленным соусом и посыпать кунжутом при желании
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!