Салат из капусты кейл

Name: Салат из капусты кейл
Total time: 30 min
Yield: 2 порций
Ingredients: 100 г капуста кейл; 200 г Куриное филе; 100 г Киноа; 100 г Авокадо; 20 г капуста краснокочанная; 15 г Крахмал; 20 г Оливковое масло

CO Cozy recipes 👩🏼‍🍳 Подписаться

🕐 30 мин 👁 1 Пост в канале →

Сытный и сбалансированный салат с киноа, куриным филе и авокадо, заправленный оливковым маслом.

Порции

рецепт пересчитается целиком

Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится

Пересчитано от:

Твоя оценка

Ингредиенты

Пищевая ценность

ккал

белки

жиры

углев.

Себестоимость PRO

Быстрый расчёт цены за кг

Вес пачки, г

Цена пачки

Цена за 1 кг

Открой с Pro Попробовать Pro

Приготовление

Отвариваем киноа в воде в соотношении 1:2 в течение ~15 минут

Курицу обваливаем в крахмале и обжариваем

Измельчаем все ингредиенты и заправляем оливковым маслом

Салат из капусты кейл

Belka Pro

Ингредиенты

Приготовление

Комментарии