Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Салаты
Салат из кальмаров с помидорами и сыром
Сытный и сочный салат с морепродуктами, свежими томатами и сыром, заправленный майонезом.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Кальмаров разморозьте.
2
Яйца отварите вкрутую
3
Полностью размороженные тушки кальмаров как следует промойте, удалите остатки внутренностей. Переложите кальмаров в кастрюльку.
4
Залейте кальмаров крутым кипятком (700 мл), всыпьте 0,5 ч. ложки соли.
5
Доведите воду до кипения и проварите тушки 1 минуту, не больше.
6
Извлеките кальмаров из воды и оставьте остывать.
7
Луковицу очистите и нарежьте маленькими кубиками.
8
Переложите нарезанный лук в миску и залейте крутым кипятком.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!