Салат из цветной капусты

Name: Салат из цветной капусты
Yield: 2 порций
Ingredients: 1 шт Цветная капуста; 1 шт Куриное филе; 1 шт Авокадо; 9 шт Помидоры черри; Соль; Паприка; Сванская соль; масло для жарки; Кунжут; 2 ст. л. Соевый соус; 3 ст. л. Майонез; 1 ст. л. Лимонный сок; 1 шт Чеснок

ШЕ Шеф-рецепты Подписаться

👁 16 Пост в канале →

Легкий и сытный салат с цветной капустой, куриным филе и авокадо под пикантным соусом.

Порции

рецепт пересчитается целиком

Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится

Пересчитано от:

Твоя оценка

Ингредиенты

Пищевая ценность

ккал

белки

жиры

углев.

Себестоимость PRO

Быстрый расчёт цены за кг

Вес пачки, г

Цена пачки

Цена за 1 кг

Открой с Pro Попробовать Pro

Приготовление

Обжарить куриное филе с маслом, солью и специями до готовности.

Подготовить остальные ингредиенты: нарезать цветную капусту, авокадо и помидоры черри.

Приготовить соус, смешав соевый соус, майонез, лимонный сок и измельченный чеснок.

Смешать все ингредиенты салата, заправить соусом и посыпать кунжутом.

Салат из цветной капусты

Belka Pro

Ингредиенты

Приготовление

Комментарии