Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Салаты
Салат "Цезарь - лайт с креветками"
Быстрый и легкий салат с креветками и овощами под йогуртовой заправкой, который подойдет для праздничного или повседневного ужина.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Листья салата рвём руками, болгарский перец нарезаем крупными кубиками, черри разрезаем на половинки.
2
Готовим заправку. Греческий йогурт смешиваем с горчицей, солим и перчим по вкусу. Заправляем заправкой подготовленные овощи, перемешиваем.
3
Креветки отвариваем в кипящей подсоленной воде 3 минуты после закипания. Яйца варим вкрутую, очищаем и разрезаем на четвертинки, сыр натираем на мелкой стороне тёрки.
4
Собираем салат. На порционную тарелку выкладываем овощи. Сверху кладем креветки и куриное яйцо. Посыпаем сыром и подаём к столу.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!