Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Завтраки
Шакшука с фаршем
Сытное и ароматное блюдо из яиц, тушеных в густом томатном соусе с мясом и специями. Отлично подойдет для плотного завтрака или семейного обеда.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Нарежьте помидоры и лук мелкими кубиками, чеснок измельчите. На сковороде с толстым дном разогрейте оливковое масло.
2
Обжарьте лук 3–4 минуты до прозрачности. Добавьте фарш, хорошо перемешайте и жарьте, пока он не изменит цвет.
3
Введите специи, соль, томатную пасту и помидоры. Перемешайте и тушите под крышкой на слабом огне 15–20 минут.
4
Добавьте чеснок, перемешайте. Сделайте 4 углубления и аккуратно разбейте в них яйца, не повредив желток.
5
Готовьте ещё 4–5 минут на медленном огне, пока белок не схватится.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!