Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Завтраки
Шакшука
Популярное ближневосточное блюдо из яиц, паширующих в ароматном соусе из томатов, перца и лука.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Лук, болгарский перец очищаем и нарезаем кубиками. В сковороде на растительном масле обжариваем лук с перцем 10 минут, помешивая.
2
Помидор без кожи режем кубиками и отправляем в сковороду, солим и перчим. Тушим 7 минут. Чеснок выдавливаем прямо в сковороду. Перемешиваем.
3
В овощной массе с помощью ложки делаем три углубления. В эти углубления разбиваем яйца и немного их солим. На медленном огне готовим еще 5-7 минут. За это время белок должен полностью схватиться, а желток остаться жидким.
4
Подаем, посыпав зеленью.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!