Пищевая ценность
Быстрый расчёт цены за кг
Рыбный суп из окуня
Наваристый и ароматный рыбный суп насыщенного вкуса, который готовится на предварительно сваренном рыбном бульоне.
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
Быстрый расчёт цены за кг
Приготовление
Головы и хвосты окуня (жабры обязательно удалить, чтобы не горчило) заливаем холодной водой. Добавляем целую очищенную луковицу, перец горошком, лавровый лист. Доводим до кипения, снимаем пену и варим на медленном огне 15-20 минут. Готовый бульон процеживаем через сито или марлю. Рыбные части выбрасываем — они уже отдали всё самое вкусное.
В процеженный бульон закладываем картофель, нарезанный кубиками или брусочками.
Пока варится картошка, на сковороде с каплей растительного масла пассеруем мелко нарезанный лук и тёртую морковь до мягкости, но без сильной румяности.
Отправляем лук с морковью в кастрюлю с картошкой и бульоном.
Крупные куски филе окуня (без костей) закладываем в суп за 5–7 минут до готовности. Солим по вкусу. Важно не переварить — рыба должна оставаться нежной.
Выключаем огонь, накрываем крышкой и даём супу постоять минимум 10–15 минут. Именно в этот момент он становится тем самым — ароматным.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!