Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Рыба и морепродукты
Рыбные котлеты с начинкой на пару в мультиварке
Нежные и сытные рыбные котлеты с сочной начинкой, которые готовятся на пару одновременно с гарниром.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Смешать рыбный фарш, мелко порезанный лук, манку, соль, специи, все хорошо перемешать и отбить.
2
Из фарша сформировать круглые котлетки и выложить на фольгу в чашу мультиварки.
3
В каждой котлете сделать углубление и выложить начинку (смешать мелко порезанный помидор, половину сыра, измельчённый чеснок, соль).
4
В чашу мультиварки выложить порезанный картофель, добавить соль, 1 литр воды.
5
Сверху установить корзину пароварки.
6
Готовить на режиме «пар/пароварка/варка на пару» 45 минут.
7
По окончании программы готовые котлеты посыпать тертым сыром.
8
Из готового картофеля приготовить пюре, при подаче на стол украсить зеленью.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!