Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Основные блюда
Рыбная запеканка с рисом
Сытное и простое блюдо из рыбного фарша с рисом и овощами под запеченной сырной корочкой.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Подготовить все необходимые ингредиенты.
2
Смешать рыбный фарш с отварным рисом, измельченным луком, тертой морковью, яйцом и сметаной.
3
Добавить соль, перец и приправы по вкусу.
4
Выложить массу в форму для запекания, смазать майонезом и посыпать тертым сыром.
5
Запекать в разогретой до 180°С духовке в течение 25 минут.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!