Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Русская · Рыба и морепродукты
Рыба, которая становится ещё вкуснее после холодильника
Классическое блюдо из рыбы под овощным маринадом с томатной пастой, которое подается в холодном виде.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Посолить рыбу и сбрызнуть лимонным соком
2
Обвалять в муке и обжарить
3
Нарезать лук и натереть морковь
4
Обжарить овощи
5
Добавить томатную пасту и перемешать
6
Влить воду и тушить 15 минут
7
Добавить специи и прокипятить
8
Остудить и добавить лимонный сок
9
Залить рыбу маринадом
10
Убрать в холодильник на 6 часов
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!