Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Рыба и морепродукты
Рулеты из камбалы с грибами в мультиварке
Нежные рыбные рулетки с ароматной грибной начинкой, приготовленные в мультиварке на пару. Отличное легкое и изысканное блюдо для обеда или ужина.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Лук мелко нарежьте, грибы измельчите, зелень порубите.
2
Обжарьте лук на масле в режиме «Мультиповар» (150 °C) 5 минут, добавьте грибы и готовьте ещё 10 минут.
3
Затем вмешайте зелень и немного соли.
4
Филе разрежьте вдоль пополам, выложите начинку, сверните рулетами и закрепите зубочистками.
5
Переложите в чашу мультиварки, сбрызните лимонным соком и вином, влейте ½ стакана воды.
6
Готовьте на режиме «Варка на пару» 10 минут.
7
Перед подачей посыпьте свежемолотым чёрным перцем.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!