Рулетики из судака

Name: Рулетики из судака
Total time: 15 min
Yield: 4 г
Ingredients: 4 шт Филе судака; Соль; 2 г тимьян; Перец чёрный молотый; 2 г Паприка молотая; 2 г Приправа для рыбы; 0.5 шт Сок 1/2 лимона; 1 шт Болгарский красный и желтый перцы; Соль; 2 ст. л. Оливковое масло

РЫ Рыба и Мясо | Рецепты Подписаться

🕐 15 мин 👁 6 Пост в канале →

Элегантное рыбное блюдо с сочной овощной начинкой и ароматными специями, которое готовится всего за 15 минут.

Порции

рецепт пересчитается целиком

Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится

Пересчитано от:

Твоя оценка

Ингредиенты

Пищевая ценность

ккал

белки

жиры

углев.

Себестоимость PRO

Быстрый расчёт цены за кг

Вес пачки, г

Цена пачки

Цена за 1 кг

Открой с Pro Попробовать Pro

Приготовление

Замариновать филе судака с солью, тимьяном, черным перцем, паприкой, приправой для рыбы и лимонным соком.

Подготовить начинку: нарезать болгарский перец, добавить щепотку соли и оливковое масло.

Сформировать рулетики из филе судака с начинкой.

Запекать при температуре 200°С в течение 15 минут.

Рулетики из судака

Belka Pro

Ингредиенты

Приготовление

Комментарии