Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Рыба и морепродукты
Рулет из скумбрии с яйцом, огурцом и сыром
Сочный рыбный рулет с начинкой из овощей, сыра и яиц, запеченный в фольге.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Обжарить лук с морковью.
2
Яйца, огурцы нарезать, сыр натереть.
3
Филе скумбрии приправить, выложить начинку, свернуть рулетом, завернуть в фольгу.
4
Запекать 30 мин при 180°C.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!