Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Закуски
Роллы из кабачка с тунцом и маринованным луком
Легкая и оригинальная закуска из обжаренных пластинок кабачка с нежной начинкой из тунца, творожного сыра и пикантного лука.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Маринуем лук: в 200 мл кипятка добавляем уксус, ½ ч.л. соли и столько же сахара. Перемешиваем, кладём тонко нарезанный лук и оставляем на 15 минут.
2
Нарезаем кабачок пластинами 0,5 см и обжариваем с двух сторон — лучше на гриле, будет ароматнее.
3
В миске смешиваем тунец, творожный сыр, маринованный лук, мелко нарубленную петрушку и соль.
4
На пласт кабачка выкладываем начинку, аккуратно сворачиваем рулетиком, швом вниз.
5
Посыпаем кунжусом или другой хрустящей посыпкой — и вперёд, наслаждаться!
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!