Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Салаты
Простой и вкусный салат
Легкий и быстрый салат из тунца с овощами и яйцами, заправленный греческим йогуртом, который отлично подойдет для перекуса или ужина без вреда для фигуры.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Отварить яйца и нарезать их.
2
Нарезать огурцы и зеленый лук.
3
Смешать в миске тунец, кукурузу, яйца, огурцы и зеленый лук.
4
Добавить соль по вкусу и заправить греческим йогуртом.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!