Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Основные блюда
ПП-запеканка с курицей и грибами
Сытное и полезное блюдо с нежным куриным филе, брокколи и грибами под сырной корочкой, идеальное для правильного питания.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Филе нарежьте кубиками, грибы — пластинками, брокколи — соцветиями.
2
Выложите в форму и залейте смесью из яиц, сметаны и специй.
3
Запекайте под фольгой при 180°C 40 минут.
4
Снимите фольгу, посыпьте тертым сыром и запекайте ещё 5–10 минут до золотистой корочки.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!