Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Закуски
ПП закуска с тунцом и авокадо
Легкая и полезная закуска из лаваша с нежной начинкой из авокадо, творожного сыра и тунца, которая отлично подойдет для праздничного стола.
Порции
рецепт пересчитается целиком
Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится
Пересчитано от:
Твоя оценка
Ингредиенты
-
СОСТАВНОЙ по вкусу
- по вкусу
Пищевая ценность
ккал
белки
жиры
углев.
Быстрый расчёт цены за кг
Цена за 1 кг
Приготовление
1
Отварить яйца.
2
Подготовить ингредиенты для начинки: размять авокадо и тунец, нарезать или натереть яйца.
3
Смазать лаваш творожным сыром, выложить листья салата, тунец, авокадо и яйца, посолить и поперчить по вкусу.
4
Свернуть лаваш в рулет и нарезать на порционные кусочки.
Комментарии
Войдите чтобы оставить комментарий.
Комментариев пока нет. Будьте первым!