ПП-салат

Name: ПП-салат
Yield: 2 порций
Ingredients: Салат айсберг; Морковь; Картофель запеченный; Цветная капуста; Красный болгарский перец запеченный; 6 ст. л. Йогурт натуральный; 1 ч. л. Горчица; 2 ст. л. Сок лимона; 1 ч. л. Соль; 2 ст. л. Вода; 0.5 ч. л. перец молотый; 1 ч. л. Карри

СА Салаты Подписаться

👁 15 Пост в канале →

Легкий и полезный салат из запеченных овощей и цветной капусты с пикантным соусом на основе йогурта.

Порции

рецепт пересчитается целиком

Или нажми на количество ингредиента и введи, сколько есть у тебя — весь рецепт подстроится

Пересчитано от:

Твоя оценка

Ингредиенты

Пищевая ценность

ккал

белки

жиры

углев.

Себестоимость PRO

Быстрый расчёт цены за кг

Вес пачки, г

Цена пачки

Цена за 1 кг

Открой с Pro Попробовать Pro

Приготовление

Заранее запеките картофель и сладкий перец.

Цветную капусту отварите 10 минут, чтобы она сохранила лёгкий хруст.

Листья айсберга нарвите руками, морковь натрите на тёрке.

Соедините все ингредиенты в миске.

Для соуса смешайте йогурт, горчицу, лимонный сок, соль, воду, перец и карри.

Полейте салат соусом, перемешайте и подавайте.

ПП-салат

Belka Pro

Ингредиенты

Приготовление

Комментарии